Irytacja

To słowo odnosi się do dyskomfortu, dyskomfortu lub zmęczenia, zwykle z powodu niewielkiego niepowodzenia lub nieco nieprzyjemnej sytuacji. W codziennej rutynie mogą zdarzyć się sytuacje, które bez dużego negatywnego tła są źródłem osobistego odrazy. Te sytuacje, które powodują łagodny dyskomfort, są powodem gniewu . Na przykład przyjaciel jest zły, gdy ten, z którym zorganizował konkretny plan, anuluje go w ostatniej chwili, a potem czuje, że jego złudzenia nagle się załamały.

Po wyjaśnieniu tego terminu musimy podkreślić, że w życiu codziennym spotykamy ludzi zwanych denerwującymi, czyli tych, którzy zachowują się nieprzyjemnie przy współistnieniu z innymi. Tego samego nieodpowiedniego typu.

Irytacja

Ci ludzie są na ogół „przewlekle chorzy, jeśli chodzi o niewygodę”, ale zdecydowana większość ma tylko kilka sporadycznych epizodów. Niestety w obu przypadkach osoba ta jest generalnie nieświadoma.

Ten na zewnątrz zdaje sobie sprawę szybko, ale nosiciel problemu jest ostatnim, który się dowie. Więc jeśli masz wątpliwości, czy jesteś irytującą osobą, przeanalizuj poniższe sytuacje i sprawdź, czy identyfikujesz się z którąkolwiek z nich. Jeśli pasujesz na jedną lub więcej alternatyw, dobrze jest leczyć, to znaczy natychmiast je poprawić.

Dlatego dokuczanie ludziom jest niezbędne, aby wiedzieć, jak od nich uciec, bez wpływu na ich uczucia. Po pierwsze: przekaż swoje ograniczenia. Bądź jasny, ale uprzejmy do granic, które masz wobec irytującej osoby. Poproś o pomoc przyjaciela. Czasami bycie bezpośrednim ze zdenerwowaną osobą nie jest dobrą opcją lub nie działa. Ustaw limit czasu rozmowy. Wyjaśnij, ile czasu musisz porozmawiać z nieznośną osobą, zanim rozpocznie się rozmowa . Bądź szczery z irytującymi przyjaciółmi. Jeśli masz irytującego przyjaciela lub współpracownika, warto z nim porozmawiać. Bądź tak przyjazny, jak to możliwe i wspominaj o konkretnych zachowaniach, które niepokoją Ciebie lub innych. Zmniejszy to utrzymujący się dyskomfort u tej osoby i jest on świadomy swojego dyskomfortu dla swojej osobowości.

Zalecane

Miłość platońska
2020
Nadwyżka konsumencka
2020
Creative Commons
2020